5 Makanan Alami Penguat Sistem Imun Tubuh

1. Teh HijauTeh hijau itu mengandung antioksidan EGCG, yang dapat mengurangi risiko terkena berbagai jenis kanker. Susan Bowerman, asisten direktur di Center for Human Nutrition, University of California, Los Angeles mengungkapkan �Fitonutrien pada teh juga mendukung pertumbuhan bakteri baik di saluran pencernaan�.Menurut beliau, fitonutrien bekerja dengan cara menghambat pertumbuhan bakteri